КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

Полезны для шеи масляные компрессы. Персиковое, оливковое или любое другое растительное масло нагрейте до 40-45°С, пропитайте им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев и наложите от подбородка до ключицы на 20 минут. Сверху желательно положить полиэтилен и зафиксировать бинтом или косынкой.
Читать полностью »

истории болезни

КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ. ТРИ СПОСОБА

КАК ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НА НОГТЯХ НОГ. ТРИ СПОСОБА

1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды.
В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок.
Читать полностью »

Тренируй мышцы живота правильно ☝

Тренируй мышцы живота правильно ☝

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем до настоящего времени что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
Читать полностью »

МАЗЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

МАЗЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Приготовить 200 мл оливкового масла, 100 г натурального пчелиного воска, 100 г смолы хвойных деревьев (сосны, ели, кедра).

Если смола сухая, ее нужно растереть в порошок. Весь век компоненты положить в кастрюлю и варить на водокольцевой бане 10 минут.
Читать полностью »

— Я хирург, я всю жизнь оперирую больных

— Я хирург, я всю жизнь оперирую больных. И я видел то, чего не видят обычные люди. У человека нет такого органа, который бы не страдал от приема спиртных изделий — любых, не важно вино (белое ли это, дионис или пиво.
Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг. Потому что там концентрация алкоголя максимальна. Если принять за единицу концентрацию алкоголя в крови, то в печени она будет 1.45, а в мозгу — 1.75.
Читать полностью »

Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал

Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал

Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.

Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.
Читать полностью »

клиника восточной медицины

Упражнения для красивых бедер 👌

Упражнения для красивых бедер 👌
Делай каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга